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YIN YOGA/DIMANCHE 16H30/STUDIO L'EMBELIE

Immobilité, douceur, étirements profonds, relaxation intense =)

  • 28 euros
  • Rue Pottier

Description du service

Le Yin est une pratique axée sur L'IMMOBILITE et la DOUCEUR. Le principe est de rester plusieurs minutes (5 au minimum) dans chaque posture - toutes les postures étant au sol - afin de créer un étirement, une compression ou une torsion des tissus en profondeur. L'idée est de ralentir, d'être à l'écoute de ses sensations et de lâcher prise. Trouver ce point de résistance physique, mentale, émotionnelle. Décider de ne pas bouger. Rester immobile. En Yin Yoga, on utilise pas son corps pour rentrer dans une posture mais on utilise une posture pour rentrer dans son corps. QUAND? Certains dimanches (voir agenda), de 16H30 à 18H00 OU ? A L'Embélie, 13 rue Pottier 78150 Le Chesnay-Rocquencourt


Séances à venir


Politique d'annulation

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Coordonnées

  • 13 Rue Pottier, Le Chesnay-Rocquencourt, France

    0675807297

    louiseloussonyoga@gmail.com

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