YIN YOGA/LUNDI 18H45/VIROFLAY

Description du service

Nous allons explorer la pratique du YIN YOGA : des postures tenues au sol pendant plusieurs minutes afin de créer un étirement, une compression ou une torsion des tissus en profondeur. L'idée est de ralentir, d'être à l'écoute de ses sensations et de lâcher prise. La respiration est centrale dans cette pratique et permet d'accompagner le corps dans un travail complet tant physiquement que mentalement et émotionnellement <3 QUAND? Tous les LUNDIS de 18H45 à 19H45, du 9 septembre 2024 au 7 juillet 2025 (sauf vacances scolaires et jours fériés) OU ? Au Shala, 11 rue Pierre Curie, 78220 Viroflay COMBIEN ? . Cours à l'unité : 20€ > Réservez votre cours en ligne > Réglez en ligne . Forfait 10 cours : 180 € (valable 4 mois) > Réservez votre cours en ligne > Optez pour le forfait pour régler le cours . Forfait annuel : 528€ (pour 33 cours soit 16€ le cours - du 12.09.23 au 7.07.24 - montant révisé au prorata en fonction de votre date d'abonnement) > Contactez moi pour réserver et régler votre forfait (louiseloussonyoga@gmail.com ou via le formulaire de contact de ce site). AGENDA DES COURS 2024/2025: 9,16,23,30 sept / 7,14 oct / 4,25 nov / 2,9,16 déc / 6,13,20,27 janv / 3,10 fév / 3,10,17,24,31 mars/ 7,28 avril / 5,12,19,26 mai / 2,16,23,30 juin / 7 juillet