Je vous propose des vidéos à l'achat pour pratiquer avec moi où vous voulez, quand vous voulez et au gré de vos envies ! 

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- FORMAT 15'/20'/30' : YOGA VINYASA en format court, facile à intégrer dans son emploi du temps, certaines avec un focus particulier (abdos, jambes, équilibre, etc..)

- FORMAT 40' : YIN&YANG / YIN tout court 

- FORMAT 1H : YOGA VINYASA / YIN YOGA / YOGA PRE-NATAL

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